皆さん、こんにちは！
パーソナルジムCOMME（コム）表参道店です！
「長時間トレーニングする時間がない」
「有酸素運動って時間が取られる」
皆さんは、【時間】を理由にダイエットや体づくりを諦めてませんか？
HIIT（高強度インターバルトレーニング）は短時間で効率的な脂肪燃焼が期待できる運動方法です。内容の組み方にはバリエーションがあります。 トレーナーと一緒に自分の限界を打破する経験を楽しみましょう🔥
※健康状態によってはHIITを推奨出来ない場合もございます。
〈初めてのジムをお探しの方〉
パーソナルジムCOMME（コム）表参道店は女性トレーナーによるアットホームな空間で、心地よくトレーニング習慣を身に着けて頂けるよう最善を心がけております。何をしたらいいか分からない初心者の方、運動やジムが苦手な方も、リラックスしたおしゃれな空間で専属トレーナーが丁寧に寄り添いサポートします。
〈Qどんなプランがあるんだろう？〉
パーソナルジムCOMME(コム）には様々なプランが用意されています。短期で食事・基礎知識を習得し「卒業」し自立を目標としたブーストプランや、ご自身のペースで通える「フォローアップ」回数券などなど… 生活スタイルや目標に合わせたプランをお選び頂けます。
〈Qこんな悩みも大丈夫？〉
マタニティ、肩こり、産後ダイエット、痩身、筋膜リリース、姿勢改善、猫背、腰痛、骨盤矯正などのご相談も受け付けております。まずは体験トレーニングで現状を分析し、目標に向かったアクションプランを考えていきましょう！
是非《予約》ボタンからご連絡ください！
【表参道パーソナルジム】 【外苑前パーソナルジム】 【明治神宮前パーソナルジム】 【渋谷パーソナルジム】
□所在地→〒150-0001東京都渋谷区神宮前3-5-9 エスセナーリオ表参道 001
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